- Ajos - Andrezor ByN
Una de las plantas medicinales más conocidas a lo largo y ancho del mundo es el ajo, ya que contiene innumerables propiedades curativas, de ahí que mucha gente aún suela ingerirlo sin masticarlo, cual si fuera un medicamento.
Desde reumatismos, catarros, reducción del colesterol y osteoporosis, hasta la tensión arterial y las anginas…para todo ello, el ajo posee propiedades curativas que son de gran ayuda para el buen funcionamiento del cuerpo humano y una larga vida.
Beneficios del ajo para el sistema cardiocirculatorio
Si queremos mantener nuestro corazón saludable así como la circulación de la sangre en buen estado, podemos recurrir al ajo, ya que es un excelente depurador de sustancias tóxicas y, de hecho, podemos tomarlo en casos de intoxicación por mariscos o pescado.
Además de ello, el ajo puede ser de gran ayuda para disminuir los niveles de grasas como el colesterol, los triglicéridos y el ácido úrico y también hace la sangre más fluida, lo que previene la formación de trombos y coágulos.
Otra propiedad del ajo es que impide el crecimiento y desarrollo de bacterias como la meningitis, el tifus y la difteria, así como la de la neumonía. Baja la fiebre y es un buen antioxidante.
Algunos otros beneficios del ajo son:
- Disminuye la glucosa en la sangre, por eso es muy conveniente para los diabéticos. Sin embargo, hay que tomar en cuenta que este beneficio, al igual que otros en el ajo, se logra después de varios meses de tomarlo.
- Regula la tensión arterial, por lo que ese muy útil para prevenir y curar las anginas y los infartos.
- Previene la arterioesclerosis.
El ajo es bueno para el estómago
Como antibiótico, el ajo es un excelente remedio ya que elimina bacterias malas y respeta las buenas, además de que evita los gases intestinales y las putrefacciones en los intestinos.
Una propiedad muy importante del ajo es que favorece la digestión, también previene y cura la apendicitis y mata a los parásitos intestinales, por ejemplo las larvas y lombrices. Es utilizado como diurético y sedante, debido a que contiene fósforo y azufre.
Beneficios para el sistema respiratorio y la piel
En cuestiones de la respiración, el ajo es muy útil para curar enfermedades de la garganta, la faringe, los bronquios y es útil para tratar los resfriados, la bronquitis, y la neumonía. Sirve también para limpiar los efectos del tabaco y como auxiliar para el asma.
Para la piel, el ajo brinda los regalos de la cicatrización de heridas (se fríen en aceite de coco y se aplican en la herida), de la eliminación de verrugas y del herpes así como de los hongos externos e internos. Combínalo con miel para librarte de los piojos y la caspa.
Los sistemas inmunitario y nervioso… otros beneficiados por el ajo
Entre otras de las propiedades del ajo podemos mencionar la fortificación de las defensas del cuerpo frente a las infecciones así como la prevención de cualquier clase de cáncer y la eliminación de toxinas mediante la orina.
La depresión es otro de los males para los que el ajo es una solución ¿por qué? Porque aumenta la vitalidad, la calidad de vida y mantiene la mente despejada y lúcida. Algunos estudios señalan que las propiedades curativas del ajo incrementan ligeramente el nivel de serotonina en el cerebro, lo cual ayuda a combatir la depresión y el estrés.
Pues bien, esperamos que con esto te animes a mejorar tu vida y tu alimentación con el ajo, lo puedes añadir en ensaladas, sopas, etc. Recuerda que hay mil formas para comerlo y que es una planta medicinal que tiene mucho que darte. Toma un diente de ajo diario, pero si tu caso es grave, puedes aumentar la dosis. Y no olvides que para evitar el mal olor después de comer ajo puedes beber zumo de limón recién exprimido, morder perejil, tomar una cucharada de miel o beber un vaso de leche o de vino tinto, tú decides.
