Dieta con aceites de pescado: efectos en cerebro y bajar de peso
Estudio concluye que los omega-3 presentes en los aceites de pescado pueden prevenir o revertir los efectos negativos que produce la comida chatarra.
16-may-2013
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Ignacio Riveros
Que es la dieta DASH: contra hipertensión, diabetes y sobrepeso
Dieta DASH: es una de las dietas más conocidas para prevenir y reducir la presión arterial alta. Consumo de frutas, verduras y sodio. Diabetes y colesterol.
04-may-2013
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Ignacio Riveros
Tupper-Day: comer sano en la oficina
Según un estudio de TNS Worldpanel, durante los primeros años de la crisis el número de personas que comenzó a comer de tupper creció un 8,5%.
02-may-2013
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Eva Carnero
Dieta Mediterránea como prevención de la pérdida de la memoria
Investigación concluye que la dieta mediterránea puede prevenir la pérdida de la memoria y la decadencia cognitiva en adultos mayores.
02-may-2013
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Ignacio Riveros
La dieta inteligente para runners
El running es un deporte que nos ayuda a mejorar nuestra salud física y mental. Para obtener el máximo rendimiento es fundamental llevar una dieta adecuada.
28-abr-2013
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Eva Carnero
